7. Rauhnacht (28.12./31.12.)
Die Gefühle umarmen
Prinzip: Das Prinzip der Gefühle und des Rhythmus
Monat: Juli; Element: Wasser; Energie: Weiblich; Sternzeichen: Krebs
Der Krebs spricht die Sprache deiner Gefühle an. An diesem Tag ist es wichtig, auf die Botschaften deines Herzens zu hören und sie zu verstehen. Deine Gedanken mögen an diesem Tag nicht klar und strukturiert sein. Stattdessen wirst du eingeladen, in deine Gefühlswelt einzutauchen und mit deinem wunderbaren, starken Herzen zu verbinden. Dein Herz ist weise und allwissend. Wenn der Verstand keine klaren Antworten hat, lausche den leisen Flüstern deines Herzens. Es weiß immer, was zu tun ist. Du musst lernen, ihm zuzuhören und den Verstand ruhen zu lassen. Der Verstand ist ein ständiger Begleiter, der oft denkt, er wüsste alles besser. Doch wie es bei Besserwissern ist, sie neigen dazu, viel Unnötiges zu plappern, das nicht wirklich von Bedeutung ist. Vertraue deinem Herzen, denn nur es kennt die reine Wahrheit deines Lebens. Der Krebs lädt dich ein, nach innen zu schauen und deine verborgenen Empfindungen zu erkunden. Er führt dich zu deinen Wünschen und Träumen. Wo sind deine Leidenschaften verborgen? Anstatt deine nächsten Schritte allein mit dem klaren Verstand zu planen, überlasse heute deinem inneren Feuer die Führung. Lass es brennen und genieße seine Wärme. Nimm deine Gefühle wahr und frage dich, wie du mit ihnen umgehst.
Die Liebe für deine inneren Kinder: Unsere inneren Kinder sind oft die Schlüssel zu unseren Träumen, Wünschen, Projekten, Ideen und Gedanken. Jeder von uns hegt Sehnsüchte, die sich nichts mehr wünschen, als erfüllt zu werden. Doch allzu oft verschieben wir sie, stellen sie zurück und vertrösten uns selbst. Unsere Ideen verstauben im Alltag. Deine inneren Kinder repräsentieren auch deine Verletzungen, Demütigungen, Schmerzen und traurigen Erinnerungen. Es gab eine Zeit, in der du und dein inneres Kind miteinander verschmolzen wart. Ihr habt gemeinsam die Welt entdeckt, Erfahrungen gemacht und das Leben bestaunt. Doch im Laufe der Zeit bist du erwachsen geworden und hast das innere Kind zurückgelassen. Es lebt in dir, immer noch. Manchmal weint es leise in der Nacht, wenn du nicht schlafen kannst. Es möchte gesehen, gehalten und geliebt werden. Finde dein inneres Kind, es ist da, und kümmere dich fürsorglich darum. Sei sowohl Mutter als auch Vater, Bruder und Schwester für dein inneres Kind. Kümmere dich liebevoll um deine inneren Kinder, denn sie sind ein Teil von dir. Schenke ihnen deine Liebe und Aufmerksamkeit, sei achtsam und lass sie wachsen und gedeihen.
Rituale für diesen Tag
Meditation
Schließe die Augen und atme tief ein und aus, um zur Ruhe zu kommen. Visualisiere deine Gefühle vor deinem inneren Auge und frage sie: "Was brauchst du, um wahrgenommen zu werden?" Höre auf ihre Antworten und versprich, einfühlsam mit ihnen umzugehen. Atme abschließend tief ein und aus, öffne die Augen und kehre mit einem Gefühl der Ruhe und Verbundenheit zur äußeren Welt zurück.
Ritual
Heute ist die Zeit gekommen, dein inneres Feuer wieder hell leuchten zu lassen. Dies wird dir nicht nur einen neuen Zugang zu deinen inneren Ebenen verschaffen, sondern auch in Einklang mit deinen inneren Kindern bringen. Welche deiner inneren Kinder rufen nach deiner Aufmerksamkeit? Lausche der Stille und achte auf ihr leises Rufen. Lasse dich selbst von kindlicher Naivität inspirieren. Für das heutige Ritual gehe nach draußen. Sieh die Welt mit den Augen und dem Herzen eines Kindes. Nimm deine Umgebung bewusst wahr, betrachte alles genau. Atme die winterliche Luft tief ein und spüre den Wind auf deiner Haut.
Räuchermischung
Ein Teil Weihrauch und zwei Teile Zedernholz